1. «Ты всё преувеличиваешь!»

Ответ: «Мои чувства реальны, и я имею право их выражать.»

2. «Ты выдумываешь то, чего не было»

Ответ: «Я помню это именно так, и доверяю своим воспоминаниям.»

3. «Это всё из-за тебя»

Ответ: «Мы оба участвуем в ситуации. Давай решать её вместе.»

4. «Тебе всегда нужно драматизировать!»

Ответ: «Для меня это важно, давай обсудим без обесценивания.»

5. «Ты не понимаешь, о чём говоришь»

Ответ: «Поясни, что именно ты имеешь в виду.»

6. «Ты просто слишком чувствительная.»

Ответ: «Чувствительность — это нормально, не обесценивай мои эмоции.»

7. «Как можно такое забыть? Это странно!»

Ответ: «Забывать — естественно. Главное – искать решение.»

Совет: Спокойствие и уверенность помогут поставить границы и сохранить достоинство в общении.